Çarkıfelek meyvesi besleyici bir tropikal meyvedir. Özellikle sağlıklı beslenmek isteyenler arasında popülerlik kazanıyor. Küçük boyutuna rağmen, zengin bir antioksidan kaynağıdır ve sağlığınıza faydalı olabilecek çeşitli …
Ahududu, gül ailesindeki bir bitki türünün yenilebilir meyvesidir. Siyah, mor ve sarı da dahil olmak üzere birçok türde ahududu vardır ancak kırmızı ahududu (Rubus idaeus) …
Son yıllarda, Hindistan cevizi suyu çok popüler bir içecek haline gelmiştir. Lezzetli ve ferahlatıcıdır. Dahası, çoğu insanın yeterince alamadığı mineraller de dahil olmak üzere birçok …
Hindistan cevizi sütü son zamanlarda çok popülerdir ve inek sütüne, bir takım sağlık yararları sağlayabilecek lezzetli bir alternatiftir. Hindistan cevizi sütü, Hindistan cevizi ağacının meyvesi …
Badem, dünyanın en popüler yemişlerinden biridir. Yüksek oranda besleyicidir ve sağlıklı yağlar, antioksidanlar, vitaminler ve mineraller bakımından zengindir. Badem, daha yaygın şekilde badem ağacı olarak …
Ispanak, koyu yeşil yapraklı bir sebzedir. Spinacia oleracea olarak bilinen ıspanak, amaranth ailesine aittir ve pancar ve kinoa ile akrabadır. Besin maddeleri ve antioksidanlar ile …
Dolmalık biber (Capsicum annuum), köpek üzümü ailesine ait bir bitki grubundan gelir. Tatlı biber veya kırmızı biber olarak da adlandırılan dolmalık biber, çiğ veya pişmiş …
Bilimsel olarak Solanum lycopersicum olarak bilinen domates, Güney Amerika’ya özgü bir meyvedir. Teknik olarak bir meyve olmasına rağmen, domates genellikle bir sebze olarak kategorize edilir. …
Patlıcan dünya çapında birçok farklı yemekte kullanılmaktadır. Genellikle bir sebze olarak görülse de, bir çiçek bitkisinden yetiştikleri ve tohum içerdikleri için teknik olarak bir meyvedirler. …
