Bütün Gün Tok Tutacak, Yulaftan Harika 3 Tarif I Yulaflı Omlet, Lapa ve Yoğurtlu Yulaf!

Herkese merhaba! Sizi gün boyu tok tutacak 3 harika yulaflı tarif ile karşınızdayım. Birlikte; yulaf lapası, yulaflı omlet ve yoğurtlu yulaf yapacağız. Bugün, başrolümüz yulaf! Yulaf lapası, içinizi ısıtacak, yulaflı omlet de sizi çok uzun süre tok tutacak iki farklı tarif. Yoğurtlu yulaf ise, geceden hazırlayabileceğiniz ve sabah uyandığınızda pratik bir şekilde yiyebileceğiniz bir lezzet. …

Vegan Kraker Yapımı (VİDEOLU)

Diyet yemekleri tarifi vegan kraker yapımı ile devam ediyor. Keten tohumlu vegan kraker tarifinin yapması çok kolay yemesi de çok keyifli. Aynı zamanda çocuklarınıza da yedirebileceğiniz vegan kraker nasıl yapılır öğrenmek istiyorsanız videoyu sonuna kadar izlemeyi unutmayın.

Vegan Pasta Tarifi (VİDEOLU)

Herkese merhaba! Bugün, sizlerle birlikte, evinizde hızlıca hazırlayabileceğiniz bir vegan pasta yapacağız. İçerisine biraz pancar tozu da katacağız, bu renginin biraz daha kırmızıya yakın olmasını sağlayacak. Daha sonra, Hindistan cevizi kreması ile birlikte nefis bir krema hazırlayacağız. Rafine şeker kullanmadan hazırlayacağız. Vegan besleniyorsanız ya da çocuğunuza sağlıklı bir pasta hazırlamak istiyorsanız, bu tarifi deneyebilirsiniz. Gelin …

Diyet Sütlaç Tarifi (Kinoalı) (VİDEOLU)

Herkese merhaba! Bugün, sizlerle birlikte çok hafif bir sütlaç yapacağız. Neden mi? Çünkü, pirinç yerine kinoa, şeker yerine de bal kullanacağız. Hızlı bir şekilde yapabileceğiniz, yerken kesinlikle suçluluk hissetmeyeceğiniz, tüm aile üyelerine gönül rahatlığıyla verebileceğiniz bir tarif. Sütlaç; misafir ve bayram sofralarının vazgeçilmez lezzeti. Kış aylarında tarçın tüketmek için harika bir bahane değil mi? Sütlü …

Unsuz Şekersiz Muffin Tarifi (ÇOCUKLAR İÇİN)

Herkese merhaba! Bugün, sizlerle birlikte fıstık ezmeli muffin’ler hazırlayacağız. Bunlar, hem çocuklara verebileceğiniz hem de spor öncesi ve sonrasında tüketebileceğiniz; şekersiz, unsuz, çok besleyici ve çok doyurucu muffin’ler oluyorlar. Fıstık ezmesi sevenlerdenseniz, bu tarifi mutlaka beğeneceksiniz. İçerisinde, sporcuların bir diğer vazgeçilmez besini muz ve sağlıklı tatlı denince olmazsa olmaz yulaf da var. Şeker olarak da …

Kırmızı Bulgur Salatası Tarifi (VİDEOLU)

Herkese merhaba! Bugün, sizlerle birlikte elmalı ve pancarlı salata yapacağız. Bu, kalabalık sofralar için hazırlayabileceğiniz bir salata tarifidir. Ayrıca, kırmızı rengi ile yılbaşı gecesi menüsüne dahil etmek için de oldukça uygun bir lezzettir. Az malzeme ile, hiçbir şeyi pişirmeden, dakikalar içinde hazırlayabileceğiniz kırmızı bulgur salatası, hem çok lezzetli hem de oldukça besleyici. Yumuşak dokusunu bulgurdan, …

Diyet Sütlaç Tarifi (VİDEOLU)

Herkese merhaba! Bugün, sizlere çok güzel ve çok kolay bir tarifim var. Birlikte diyet sütlaç olarak hazırlayabileceğiniz, yulaflı bir muhallebi yapacağız. Bu tarifte; rafine şeker yerine pekmez, farklı bir yağ asidi olarak Hindistan cevizi, omega-3 desteği için ceviz, hoş bir aroma için de vanilya ve tarçın kullanacağız. Bu, diyet bir tarif olduğu için, pirinç yerine …

Nefis Karpuz Salatası Tarifi (VİDEOLU)

Herkese merhaba! Bugün, sizlerle birlikte hellim peynirli ve karpuzlu çok güzel bir salata yapacağız. Peynir ve karpuz ikilisi, yaz sofralarının vazgeçilmezlerinden biridir. Karpuzu, genellikle beyaz peynir ile birlikte servis ederiz. Aslında, hellim peyniri de karpuza çok yakışıyor. Bu tarifte; üzerine naneli ve fesleğenli, çok ferahlatıcı ve oldukça aromatik bir sos da hazırlayacağız. Hepsi bir araya …

Semizotu Salatası Tarifi (VİDEOLU)

Herkese merhaba! Bugün, sizlere çok güzel bir salata tarifim var. Birlikte; şeftalili ve çam fıstıklı semizotu salatası yapacağız. Semizotu, genellikle yoğurtla birlikte tercih edilir. Yoğurtlu semizotu salatası, özellikle yaz sofralarına çok yakışan bir lezzettir; ama farklı semizotu salatası alternatifleri arıyorsanız, başlangıç için kesinlikle harika bir seçim. Şeftalili ve çam fıstıklı semizotu salatası; çok aromatik ve …

Close
"Yemek aşkından daha samimi başka bir aşk düşünemiyorum." Bernard Shaw
Copyright © İdil Yazar. vproject tarafından geliştirilmiştir.
Close