Fazla Kilolardan Nasıl Kurtuluyorum? 1 günlük Menü; Ananaslı Yulaf Tarifi!

“Nasıl böyle zayıf kalıyorsun?” diye soruyorsunuz.  Aslında, kilo alma potansiyeline sahip bir insanım ama fazla kaçırdıysam ya da tatilden geldiysem bir diyet uyguluyorum. Bu diyette başrolde ananas ve yulaf var. Yulaf, hem uzun süre tok tutuyor hem de sindirim sistemini çalıştırıyor. Keten tohumu da sindirimin üzerindeki yükü biraz azaltmış oluyor. Ayrıca, bağırsakları çalıştırıyor ve uzun …

Yaz Granolası Tarifi

Herkese merhaba! Harika bir tarif ile daha karşınızdayım. Birlikte, yaz granolası yapacağız. Yaz granolası, bildiğimiz granolaya benziyor ama içinde Hindistan cevizi ve zerdeçal da var ve gül sulu yoğurt ile birlikte servis ediyoruz. Granola yapmak çok kolay!  Yaptıktan sonra ister tatlılarınızı süsleyebilir, ister sütle birlikte kahvaltıda tüketebilir, isterseniz de bu tarifte yaptığımız gibi gül sulu …

Çıtır Çıtır Taco Tarifi! – Çok Kolay ve Tavada!

Herkese merhaba! Yine nefis ve pratik bir tarif ile karşınızdayım. Birlikte, bolca lezzet içeren çıtır çıtır taco’lar yapacağız! Bu çıtır taco tarifi; eve yorgun geldiğiniz akşamlarda hayat kurtaracak, çok pratik ama çok lezzetli bir tarif.  Quesadilla gibi pişiriyoruz, taco tadında oluyor ve çıtır çıtır, aşırı lezzetli bir yemek oluyor. Yorgun akşamlarda hayat kurtaran ya da …

Dinamit Karides Tarifi (Acılı Tempura Karides)(VİDEOLU)

Herkese merhaba! Nefis bir tarif ile daha karşınızdayım. Birlikte, dinamit karides yapacağız. Çin restoranlarına gittiyseniz, orada mutlaka görmüşsünüzdür. Kızarmış, mayonezli sosla birlikte servis edilir, inanılmaz lezzetli. Ben, evde yapmayı da çok seviyorum çünkü yapması çok kolay. Bu tarif için, karidesi orta boy ya da biraz daha büyük seçebilirsiniz.  Sunumu da çok şık olan bir tarif …

Çıtır Çıtır Kızarmış Tost – Monte Cristo Sandviç Tarifi (VİDEOLU)

Herkese merhaba! Nefis bir tarif ile daha karşınızdayım. Bugün, birlikte Monte Cristo sandviç, yani çıtır çıtır kızarmış tost yapacağız. İçinde peynir ve jambon var. Sos olarak, genelde reçel sürülüyor ama siz dilerseniz benim gibi ketçap, mayonez ve acı sostan oluşan bu versiyonunu da deneyebilirsiniz. Her iki versiyonunda da, sandviçin bu kızarmış haline bayılacaksınız. Monte Cristo …

Fırında Pancar Tarifi – Her Yemeğin Yanında Yapabilirsiniz

Herkese merhaba! Sizlere harika bir tarifim var! Birlikte, fırında pancar yapacağız. Pancar; hem pişirmesi çok kolay, hem çok lezzetli hem de çok sağlıklı bir sebzedir. Genellikle, fırında pişirilmesi gerekir. Çünkü, haşlandığı takdirde lezzetini kaybedebilir. Bu tarifte hem pancarı hem de sarımsağı fırınlıyoruz. Ardından, çok basit bir sos hazırlayarak servis ediyoruz. Fırında pancar tarifinin en güzel …

Ballı Fındık Ezmesi Tarifi (Ev Yapımı) (VİDEOLU)

Herkese merhaba! Nefis bir tarif ile daha karşınızdayım. Birlikte, ballı fındık ezmesi yapacağız. Fındık ezmesi balla buluşunca o kadar lezzetli oluyor ki! İsterseniz meyveyle birlikte, isterseniz ekmeğin üzerine sürerek, isterseniz de kaşıkla tek başına yiyebilirsiniz. Üstelik sadece iki malzeme ile hazırlanıyor ve kesinlikle çok lezzetli oluyor. Yapması da son derece pratik. Tek ihtiyacınız olan güçlü …

Güveçte Kıymalı Yumurta Tarifi (VİDEOLU)

Herkese merhaba! Yine, nefis bir tarif ile karşınızdayım. Birlikte, kıymalı yumurta yapacağız. Bu kıymalı yumurta, güveçte pişiyor. Bu sayede, hem çok farklı hem de çok lezzetli oluyor. Evde güveciniz varsa hemen dolaptan çıkarın! Kıymalı yumurta, lezzetinin dışında, aynı zamanda son derece faydalı. Hem protein değeri yüksek olduğu için uzun süre tok tutuyor, hem çok hafif …

Hadi gelin Tiramisu Yapalım (VİDEOLU)

Herkese merhaba! Nefis bir tarif ile yine karşınızdayım. Birlikte, tiramisu yapacağız. İtalyan mutfağının sevilen lezzeti tiramusu, evde olduğumuz şu günlerde evde pratik ve lezzetli bir tatlı hazırlamak isteyenler için harika bir alternatif. Mutfağa girip kahveli, bisküvili, kremalı ve kakaolu nefis bir şeyler hazırlamak isterseniz, bu pratik tiramisu tarifimi deneyebilirsiniz. Hadi gelin, sözü daha fazla uzatmadan …

Bağışıklık Güçlendiren 5 Pratik Tarif (VİDEOLU)

Herkese merhaba! Coronavirus sebebiyle hepimiz evdeyiz ve şu günlerde bağışıklık sistemimizi güçlü tutmak çok önemli. Normalde hızlı bir sabah rutinine sahip olsam da, şu sıralar her şeyi biraz daha yavaş yapmayı tercih ediyorum. Peki, neler yapacağız? Bugün, sizlere 5 pratik ve birbirinden lezzetli tarifim var. Her biri sağlıklı, her biri bağışıklık güçlendirici! İlk olarak, sabah …

Close
"Yemek aşkından daha samimi başka bir aşk düşünemiyorum." Bernard Shaw
Copyright © İdil Yazar. vproject tarafından geliştirilmiştir.
Close