Herkese merhaba! Bugün, birlikte harika bir salata yapacağız. Tavuklu spaghetti salatası yapacağız. 

Tavuklu spaghetti salatası; ister sıcak, ister ılık, isterseniz de soğuk servis edebileceğiniz, her şekilde çok lezzetli olan ve yapması son derece pratik bir salata oluyor. Hafif bir öğle yemeği olarak ya da akşam yemeğinde çorbanın arkasından servis edebilir veya sofranızda bir salata, bir meze niyetine de servis edebilirsiniz. 

Makarnanın kilo aldırdığını düşünebilirsiniz, ancak dünyadaki en düşük obezite oranlarından biri İtalya’da. Bunu, makarnayı protein ile birlikte tüketmelerine bağlıyorum. Bu tarifte de, İtalyanlar gibi biz de makarnayı protein ile birlikte hazırlıyoruz. Böylece hem sağlıklı hem de çok lezzetli bir salatamız oluyor. 

Hazırsanız, ihtiyacınız olan malzemelere bir göz atalım ve bu lezzetli tavuklu makarna salatasının yapımına başlayalım… 

Malzemeler

  • 1/2 paket spaghetti 
  • 2 dilim tavuk göğüs
  • 100 gram ıspanak
  • 200 gram çeri domates
  • Tuz, karabiber
  • 1 yumurta
  • 1 yemek kaşığı hardal 
  • 2 yemek kaşığı limon Suyu
  • Ayçiçek yağı
  • Taze Fesleğen

Adımlar

  • Makarnayı haşlayın.
  • Tavuğu soteleyin.
  • Yumurta, hardal, limon suyunu çırpın.
  • Bir yandan çırparak yağı ilave edin.
  • Tavuk, makarna, ıspanak, domates, fesleğen, tuz karabiber ve
  • sosu harmanlayarak servis edin.
  • Afiyet olsun!

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Like
Close
"Yemek aşkından daha samimi başka bir aşk düşünemiyorum." Bernard Shaw
Copyright © İdil Yazar. vproject tarafından geliştirilmiştir.
Close