Yulaflı, Mantarlı Pole Yumurta

protein, kolajen, probiyotik hepsi bir arada, kuvvet dolu, nefis bir kahvaltılık tarifim var🙋🏼‍♀️ kaydedin❤️

yulafı bir kere de böyle tuzlu yemeyi deneyin, çok doyurucu, sıcacık bir hissi oluyor. 

et suyunda piştiği için müthiş lezzetli, mantar ıspanak, poşe yumurta, yoğurtlu sos 🤩

her şey birleşince tam bir lezzet bombası oluyor ❤️ 
Kahvaltı yerine, pratik, hızlı, nefis bir akşam yemeği de olur aklınızda olsun.

Malzemeler

  • 1 bardak Yulaf 
  • 2 bardak Kemik Suyu 
  • 2 adet yumurta 
  • 1 ufak diş sarımsak
  • 100 gram Mantar
  • 1 bardak ıspanak 
  • Zeytinyağı 
  • Tuz, Karabiber
  •  Pulbiber , susam
  • 1 yemek kaşığı süzme yoğurt

Adımlar

  • Yulafı, kemik suyu, tuz ve karabiber ile hafif sulu kalacak şekilde pişirin. 
  • Sarımsağı ezin, kavurun, mantarı ekleyip kavurun. Altını kapatın, ıspanak ekleyip karıştırın. 
  • Yumurtaları poşe pişirin. 
  • Yoğurdu ile hafif açın (drizzle edilcek gibi), ekleyin. Pulbiber ile servis edin.

Afiyet olsun.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Like
Close
"Yemek aşkından daha samimi başka bir aşk düşünemiyorum." Bernard Shaw
Copyright © İdil Yazar. vproject tarafından geliştirilmiştir.
Close